あ〜驚いた

これで明日のワイドショーは大谷翔平一色だ。まぁハンサムだし、野球だけやってるわけねーよなぁ。

明日の朝の予報は7度

また薄手の毛布に変えなくてはいけない。その翌日はマイナス1度。きっとそれが過ぎるとだんだん暖かくなると思う。もう少しの辛抱。

今日も走った

最近足が重いけど、今日も走った。とりあえず走れているのでよしとする。

風の強い1日

にんじんの干し野菜がよく乾いた。また明日も干してやろう。

晴れた！

今日は、にんじんと茄子の干し野菜をたくさん干した。明日も快晴の予報なので、引き続き1日干す予定。きみちゃんに中性脂肪を落とすようにと亜麻仁油とりんご酢を買ってあげた。でも亜麻仁油は飲んでるけどリンゴ酢は飲まないんだって。理由を聞いたら、歯に悪いからだって。 まぁ、ワシのアドバイスは、ろくなもんじゃ... 続きをみる

また湯たんぽ生活に逆戻り

また寒くなってきた。湯たんぽを足の下に置いて布団を巻いて座っている。1人だからいいけど、他の人は灯油を燃やしているのかなあ。でも、まぁ暖房費がものすごくかかるような寒冷地じゃないからいいか。頑張っていくべ。

きみちゃんの検査

今日きみちゃんがやってきて、検査の結果を聞いた。クレアチニンが高く、eGFR は基準値以下だけど、医者は何も言わなかったって。異常なしです、だって。気にしてるのは私だけか。なたまめ茶とりんご酢と亜麻仁油をあげた。どうも遺伝的な要素も強いみたい。 ついでに買い物も連れて行ってもらったので、仕分けで疲... 続きをみる

今日も走った

夕方になったら道路が乾いてきたので走ることにした。明日からまたすごく寒くなるようだ。今晩からまた湯たんぽ入れて寝る。でも、もう2月ももうじき終わり。あとちょっとやね。頑張ろう。

今日は走った

明日からまた寒い日がやってくるらしい。昨日まで満開だった梅の花に葉っぱが増えてきた。次の寒さが過ぎると、いよいよ桜やね。頑張って生きていきましょう。

また雨か

今日はジョギングできず。ここのところジョギングがきつかったので、休みも欲しいところ。ちょうどよかった。それにしても眠い。眠っても眠っても眠い。歳かなぁ。

暖かい1日

さすがに今日は湯たんぽいらない。極暖くんも着ていない。でも、ジョギングはきつかった。ここのところジョギングがきつい。なんでだろう。毎日暑くてうなされて寝不足やからやな。きっと。梅があちこちで咲いとるぞ。

季節の変わり目か

朝起きられない。目覚まし時計を止めて30分ぐらいぐずぐずしてしまう。こんな事は今までなかったのに今月はずっとそれが続いている。逆によく眠っている。みんなあまり体調が良くないみたいで悲しい。でもまぁぼちぼちやっていくしかない。

はっきりしない天気

暖かいから良いかと思うけど、逆にちゃんと寒いほうがいいのかもしれない。

食べちゃった

最後の1個になって、ようやく開け方がわかった。そうやって開けるのか。なるほど。どうりで開けにくかったわけだ。老人とは、こういうことか。

カキは大きすぎた

次回は味噌カツ！

雨でした

久しぶりに走らなかった。走らないと体重が300グラム位違う。まぁいいか。

下がった

1回目131-72。2回目128-69。やっぱりこれは気温と関係がある。寒いと高い。ということは、これからは低い季節に向かうということか。むふふ。

今日もお昼寝した

最近血糖値スパイクが激しい。夜眠れない分を昼間取り戻している。まぁいいか

今日も走ったぜ

少し暖かかった。

福吉

今週はあったかそうやね。ふくよしは、火曜日が休み。浮世絵は月曜日が休み。

今日は鍋くんとミーティングでした

ちょっと疲れた。早く寝よ～。

あ～お菓子食い過ぎた。

ちょっとお腹がきつい。お菓子食べ過ぎ。チョコと羊羹とせんべい。やめられない止まらない。ダメじゃん。

更新時間の変更

諸事情により、明日からはこのブログの更新を夕方6時から8時ぐらいの間に変更します。朝だと何も書くことがないので。 それと、コメントは muragon ユーザーのみ受け付け、即時公開にしました。個人名や先の予定は書かないということでお願いします。誰も読んではおらんとは思うけど、空き巣が読んでいるとい... 続きをみる

藤井君

このところ毎日タイトル戦やってる感じやね。 ということは、ノリちゃんもM崎さんも毎日ネットで追っかけをしているということやね。 将棋わからないのに。おやつばかり見て。

血圧　145-75

血圧はほぼ150を切るようになってきた。リンゴ酢と玄米黒酢を毎日大さじ一杯ずつ飲んでいるからかもしれない。あと、甘酒も飲んでいる。 ジョギングも毎日続けている。でも最近はちょっときつい。でも続ける。

関東地方は大雪

こっちは積もらなかったね。今年はエアコンも多少使っているのでアカギレにはなっていない。何事もほどほどが大事やね。去年は夏も冬も一回もエアコンを使っていない。 朝の食事の時に少し使うだけなので、電気代はそれほど変わらない。 それにしても、将棋に引き分けがあるとは知らなかった。

雨か・・・

今日は一日雨。ジョギングに行けないので髪を切ろうかな。 Line はとりあえず止めておきます。今のままで別に不都合はないので。そんなに松井君から誘いがきても困るし。 最近たるんでいて朝起きるのがつらい。布団の中でグズグズしてしまう。以前はキッチンの目覚まし時計もセットしていたので、止めに行かなきゃ... 続きをみる

今日はしっかりお勉強の日

今日はサッカー見る予定です。

１月31日　松井君と行った春日井市都市緑化植物園にて。

申告

今日は多治見市役所に行って確定申告をする予定です。均等割しかかからないはずですが、社会保険料が天引きになってない分があって、確定申告をしてくださいということでした。 天気が良さそうなので、午後から行くことにしました。 これって来年から非課税世帯ではなくなるって言うことかな？ 給付金欲しいんだけど。

頭痛もフラフラ感もなくなった

酢が効いたような気がする。 純米黒酢をこれからも一日15ml飲むことにする。 あとは血圧。